常见营养知识问题解答及参考(四)

2020-06-11 10:37:15 110

常见营养知识问题解答及参考(四)

什么时候可以减量或停用,可以私自减量或停下来吗?

答:在调理周期内,没特殊情况,不建议减量或停止。一般肠道的代谢周期为15天左右,我们称2个肠道代谢周期为一个膳食营养调理周期,也就是1个月的时间。一般建议2个月后根据实际情况决定是否减量。

      建议2个月后,如果感觉一切比较稳定,可以尝试减少1次,然后坚持2周左右,一切稳定,然后可以逐渐停。

      减量是一个过程,不要一下子就减了。

情况严重,比较顽固,感觉比较慢,怎么办?

答:由于每个人的体质不同,建议食用量会有差异的,可以根据实际情况增加1次,同时注意水果蔬菜摄入量。特殊情况的建议调理3-5个月为宜,有疑问随时联系售后,以便根据您的体质情况为您制定专属方案。

我怎样回合会更好,才能更快的让我好起来?

答:健康的饮食是肠道健康的基础,注意饮食均衡会有益处。日常饮食建议:

1.适当增加饮水;

2.增加蔬菜水果食用量;

3.适量的运动有助于身体机能的增强。有益生元相伴您的肠道一定会更加健康,每天畅通,精彩生活!尤其儿童宝宝,确保每餐吃饱非常必要,少食吃不饱无法形成足够的便便,会有负面影响。

益生元营养科普  助力肠道健康

      每个人体质不同,可根据自身实际情况适当增减调整,具体可以联系客服。空腹、睡前为佳,水温建议50度以下,水温过高影响活性;适量水以能喝完为主,如有抛洒可以增加一些,确保摄入量足够,多喝水会更好。

     本品不添加色素、香料、防腐剂;果蔬提取膳食纤维,不添加任何泻药成分。

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